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照護爸媽,我得離職嗎?照護,很辛苦;但不離職照顧,是更合適的選擇。兼顧工作與孝道,你才能真正喘息,不留遺憾。
[中文]
會員價:
HK$80.00
原價: HK$100.00  
作    者: 和氣美枝
譯    者: 羅淑慧
出    版: 大是文化
類    別: 家庭醫藥保健、長照、社會福利
開    本: 14.8×21×1.3公分
頁    數: 224頁
I S B N: 978-986-94432-8-9
原譯書名: 介護離職しない、させない
出日期版: 2017.05.03
   
內容簡介:

◎「我辭去工作全心照護爸爸,不用上班應該更輕鬆,但為何我越來越無助?」
◎「家人不斷暗示我,唯有辭掉工作,媽媽才能得到妥善照護,我該怎麼辦?」
◎「我不敢跟公司說家人需要照顧,卻常常得請假,我該怎麼辦?政府有什麼配套?」

根據勞動部推估,全臺約1153萬的勞動人口中,
約有231萬人為了照護失智、失能的家人而蠟燭兩頭燒,
其中更有近13.3萬人因而離職。
實際上,你並非得辭去工作,才能妥善照顧生病的家人。
讓有14年經驗的過來人告訴你,照護者絕對可以兼顧工作與家庭,
這樣你才能真正喘息,不留遺憾。

  作者和氣美枝原為房地產開發專員,卻在32歲時,
母親罹患憂鬱症,最終引發失智。為全心照料,作者向公司提出了辭呈。
然而離職後,她在經濟、精神、身體方面的負擔不斷增加,
這才體認到工作及照護都必須兼顧,為此,她寫下了這本書,
真實呈現各種來自照護現場的第一手消息及訣竅。
從每個「照護不離職」的真實故事,看見長照的現況、困境、與解決之道。

◎照護者一般都以病患優先,你得把自己放第一順位:

  ‧如果生活只剩下照護,人就會變得膽小。
A小姐辭去工作全職照護失智母親,但頓時沒有收入讓她才三天就快窒息。
為此,她立刻再次求職,甚至報考研究所,一邊念書一邊照護。

  ‧無業的罪惡感,把一個顧家男人壓垮。
原為顧家男人的D為照護母親而離職,沒有工作的無力感幾乎將他壓垮。
所幸他終於獨立創業、重回職場,這才了解照護者和受照護者就像一面鏡子,
你得先讓自己幸福,病患才能心安理得接受照顧。

◎兼顧工作和照護,問題不在「能不能」,而是「要不要」,這些技巧你得學:

  ‧誠實向公司回報困難,你才保得住飯碗。
E小姐隱忍母親住院、不斷找理由請假,終於遭到調職處分。
勇於向主管求助後,她意外得到支持,甚至成為他人的諮詢對象。

‧耗費體力的照護要外包,因為真正壓垮你的,是沒有在那個當下脆弱。
更換紙尿布、翻身、協助盥洗,G小姐都堅持親力親為,結果自己先倒下。
在專家建議下,才知道體力活要請專人處理。不但省力,還能維護患者尊嚴。

◎照護者最大的任務絕非「照顧」,而是營造有利的「照護環境」:

 ‧首先想想,怎麼做你才無後顧之憂?
你不必獨自埋頭苦幹,把全家人(或家族親友)都拉進來作戰。
若病患尚能自理生活起居,你得讓他部分自理。
作者和氣美枝長照經歷已屆14年,書中獨家公開她的每週照護計畫。

‧鄰里人脈有多重要?長照之後就知道。
作者以自身經驗告訴你,客氣提醒居民幫忙留意、四處發放聯絡名片,
串起整個社區的安全網。

‧永遠別跟錢過不去,尤其家人病倒時。
在臺灣,長照一個月至少花多少錢?全天?日間?有哪些機構可以求援?
結合地方資源、妥善分配照護成本,你才事半功倍。

◎照護並不輕鬆,卻是你檢視人生的最佳契機:

‧照護並不輕鬆,但它帶來的未必全是負面影響。
它使你的人生再次成長,同時也是你正視自己的大好機會。

‧若真的撐不下去,也別忘了「放棄」。有時,放手才是最好的祝福。

本書特別收錄臺灣版「關鍵時刻可派上用場的照護須知」,
現行長照保險比較、長照2.0有哪些服務及補助?
照護者需要的在地資源,你該怎麼申請?
讀完這本書,你就能兼顧工作與孝道,並獲得真正喘息,不留遺憾。  

 
作者簡介:
和氣美枝(Waki Mie)
1971年生。現任一般社團法人照護離職防止對策促進機構(KABS)代表理事,同時主持「工作&照護協調研究所」。作者原為房地產開發專員,卻在32歲時,母親罹患憂鬱症,最終引發阿茲海默症型失智症。過去,全家的三餐、洗衣、打掃等都交由母親處理,現在卻得反過來照顧母親,為全心照料,作者向公司提出了辭呈。
離職後,作者經濟、精神、身體方面的負擔不斷增加,她深刻體認到工作及照護必須兼顧的重要,同時也了解到照護資訊取得不易,因而於2013年主辦「在職照護者個人照護聚會」,作為在職照護者互換及發布資訊的平臺;並在2014年7月設立工作&照護協調研究所、2016年1月成立一般社團法人照護離職防止對策促進機構,持續推動各種照護不離職的相關活動。截至2017年5月,作者的照護經歷已邁入第14年。
 
譯者簡介:
羅淑慧
國立高雄第一科技大學日文系畢業,曾任出版社編輯,2008年起專職翻譯。譯有《拆解你的每一天》、《成熟大人的吵架技術》、《關鍵時候的接話藝術》、《我靠捨棄式讀書法上東大》、《看中醫,我該怎麼問問題?》(以上皆為大是文化出版)。
 
照護爸媽,我得離職嗎?照護,很辛苦;但不離職照顧,是更合適的選擇。兼顧工作與孝道,你才能真正喘息,不留遺憾。

本圖書上架日期:18/04/2017.
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